Vai-e-Vem de Olhares

O olhar de uma criança é para mim das coisas mais lindas, talvez porque seja algo genuíno, algo verdadeiro, é exactamente aquilo. Quando estou num café ou restaurante delicio-me a navegar pelas famílias que por ali passam. Antes de ser mãe, mergulhava apenas no olhar das crianças. Nesse mergulho, conseguia regressar à minha infância. De repente tinha seis anos e estava sentada na mesa do lado, a olhar pelos olhos daquele menino, a sentir o seu prazer em se lambuzar com uma bola de berlim ou a alegria de ganhar um simples jogo do galo. Sempre tive essa facilidade, de viajar na linha do tempo e de regressar à minha infância as vezes que me apetecem. Gosto de continuar a sentir os pequenos prazeres de quando era criança. O ser mãe, deu-me outras faculdades, o de também conseguir mergulhar no olhar dos pais, e poder ler as suas preocupações e encantamentos... Lêem-se tão bem os seus rostos. Gosto deste vai-e-vem de emoções... Ora estar em missão com o meu filho a fazermos um puzzle, ora estar em missão de educá-lo, de lhe ensinar coisas e observar aqueles olhinhos a absorver tudo.

Palavra do Dia

Dieta Alimentar para a Vida

"Come bem, deita-te cedo, pratica um desporto para cresceres de forma saudável." 

Será isto o suficiente para crescermos bem? Eu diria que isto é apenas uma parte para o nosso bom crescimento físico, mas há outras coisas igualmente importantes  e que, de maneira nenhuma, são prescindíveis: são elas os laços que criamos com as pessoas à nossa volta. O fluxo de sentimentos que daí nasce, permite fortalecer esses laços, pois nessa troca de emoções estão "vitaminas" essenciais ao nosso crescimento. 

Lembro-me da primeira consulta do cachopo, tinha apenas 5 dias. A pediatra disse para o despir. E, antes de fazer alguma coisa, deixou que a expressão corporal dele falasse e só depois comentou: "vê-se que é um bébé que está bem com ele próprio. Aprecie a forma como ele se espreguiça, é um bébé tranquilo." 

Estava à espera que naquela consulta fossemos falar apenas de amamentação, horas de sono, vacinas, mas não. Aqueles breves momentos da consulta fizeram toda a diferença ao perceber como é crucial este lado da "alimentação" de um bébé. De alimentar a sua tranquilidade, de alimentar a sua confiança e segurança, de o apertar contra o peito para ele ouvir o meu coração, provavelmente o som mais familiar para ele durante a gravidez. Eu própria, enquanto mãe "acabadinha de nascer" senti-me bem, tranquila e segura naquele instante. 

Os mimos fazem-nos crescer saudáveis, por isso, em momento algum se esqueçam de incluir mimos na vossa "dieta alimentar"!...

Estado de Sonolência

Voltei. Estive por aí a flutuar numa bola de sabão. Ausentei-me, por uns tempos, da escrita, mas sempre com mil ideias a marinar no meu pensamento. "Estado de Sonolência", talvez defina assim o último mês que estive longe do blog. Queria escrever, mas as ideias só me chegavam em forma de emoções. Resolvi mergulhar, submergir e deixar que essa intensidade de sentimentos tomasse conta de mim. Abri os olhos. Estou de volta com o meu frasquinho de bolas de sabão cheio de histórias.

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ART&YOGA

Bem vindos à primeira edição das CAMINHADAS COM ARTE!

As caminhadas com Arte são encontros mensais que incluem

caminhada, aula de yôga e um momento

de reflexão/criação artística.

O Palco da primeira edição será a magnífica Serra de Sintra.

As caminhadas são momentos de comunhão consigo mesmo,

com a mãe natureza, o universo e o seu potencial criativo.

Os participantes são convidados a desenvolverem

um diário das suas caminhadas e/ou viagens pessoais (físico ou virtual)

que poderá ser literário, fotográfico, ilustrativo,

um encontro de várias artes... Enfim, o que o autor considerar

que faça mais sentido para si. Este será privado ou não, uma vez mais, 

a opção será de cada um. 

Com a chegada do Inverno as caminhadas irão assumir a forma 

de encontros e/ou passeios com arte.

A missão do projeto “ART&YOGA” é a tomada

de consciência da união entre o ser Humano, o self e o Universo.

O ponto de encontro será o Largo Ferreira de Castro (Vila de Sintra)

Para mais informações contate yogacriativo@gmail.com

Agradecemos a confirmação da sua presença.

** Inscrições até 28 de Junho

** 10 Euros

A Equipa:

Sónia Pedro (blog BOLAS DE SABÃO)

Tânia Freire (blog DHARMALUNA)

Escrita, a Bela Adormecida

A escrita começa por ser um momento íntimo, o instante em que damos existência a uma ideia, dando-lhe um corpo. Permitimos que se torne visível primeiro perante nós e depois perante os outros, é esse o seu propósito. Há uma distância do momento em que se escreve e do momento em que se lê, provocando diferentes sensações, duas viagens distintas. E são essas viagens que tornam a escrita algo mágico. 

Sempre tive uma paixão pela escrita, uma paixão que estava adormecida e que decidi acordar. Embora numa primeira instância a escrita seja um momento meu, não consigo escrever sem colocar a hipótese da possível partilha daquela ideia, gosto de escrever e pensar no interlocutor daquela conversa, mesmo que essa pessoa seja eu, gosto de escrever e transportar o leitor numa viagem de emoções, só assim faz sentido, só assim sinto que a missão foi cumprida.

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O Meu Filho, a Minha Verdade

Não me canso de olhar para os olhos do meu filho e apreciar a forma como ele absorve a realidade, de apreciar as emoções estampadas no seu rosto. Vejo tanta pureza, tanta serenidade, tanta autenticidade que quero envolver numa bola de sabão para aconchegar toda aquela magia. Mas sei que essa bola de sabão não dura para sempre porque a realidade em que vivemos está "bem afiada" e a qualquer momento vai rebentá-la. E essa ingenuidade vai perder-se por aí, porque o mundo está feito de jogos, de mentiras, de batalhas desleais, de corridas absurdas que vão espezinhar aquela pureza. Às vezes, chego a casa triste com o ser humano em geral, capaz de tornar uma conversa num jogo de farpas, que procura os pontos fracos do outro para atacar a qualquer momento. Inevitavelmente, essa realidade  vai-nos corroendo por dentro, dando-nos apenas uma alternativa: usar uma máscara para nos proteger, para conseguirmos ter o nosso baú de emoções intocável. Esquecemo-nos é que se permanecermos muito tempo com essa máscara deixamos de ter acesso a nós e isso também é grave porque as emoções não podem ficar eternamente num baú, não é esse o seu propósito. Olho para o meu filho e sinto que está ali a minha verdade, um mundo perfeito sem mentiras, sem jogos, um mundo de emoções à flor da pele, ali prontas a transbordar. Quando olho para ele, sinto-me mais próxima de mim, é como se me olhasse e se, nesse momento, por acaso, solto uma lágrima, fico com a certeza que ainda estou ali, que a tampa do meu baú de emoções continua aberta.

A única solução que tenho para proteger a minha verdade é continuar a soprar muitas bolas de sabão, cada uma com um gesto, um sorriso, um abraço, uma frase, uma história, uma canção cantada em conjunto, porque se alguma dessas bolas rebentar haverá sempre outras por aí a flutuar guardando toda a pureza de um olhar de criança.

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